Troppo casatiello? Body Pump al Central!

Scritto in Palestra | 09 aprile 2012

Sono giorni difficili per la crisi, è vero, ma non possiamo sempre pensare alle cose brutte.

E allora giù a farci del bene(ssere) con casatielli, uova pasquali di cioccolato e altre leccornie di questo periodo.

Ci piace stare a tavola e in compagnia, e capita di mettere su qualche chiletto. Concesso!

Anche perchè non casca il mondo a  fare uno strappo qualche volta!

Del resto la via d’uscita la troviamo subito.

Anzi più di una, dando uno sguardo ai programmi del Central.

E il primo consiglio lo tiriamo fuori subito: BODYPUMP™!

BODYPUMP™ è l’originale classe con il bilanciere che tonifica tutto il tuo corpo. Un allenamento di 60 minuti che mette alla prova tutti i più importanti gruppi muscolari sfruttando i migliori esercizi della sala pesi come squat, affondi, trazioni e sollevamenti. Ottima musica, fantastici istruttori e la possibilità di scegliere quanto peso caricare.

Rilassiamoci con gli amici anche oggi che è Pasquetta, poi prepariamo la borsa per la palestra. Da domani si ricomincia, e mercoledì (http://www.centralfitness.it/corsi-e-orari/) tutti pronti per il corso di Body Pump con Francesco Raimo!

Salvatore Siviero