Stretching + Fit Boxe

Scritto in Palestra | 29 aprile 2013

stretchingSole e temperatura come piacciono a noi che viviamo la Penisola Sorrentina stanno caratterizzando la giornata e anche l’inizio della settimana.

Per noi del Central, cominciare nel modo giusto è essenziale. Lavoriamo per mettere da parte lo stress e star bene con noi stessi e con gli altri.

Come lo facciamo?

Facendo fitness!

Abbiamo una serie di attività che riescono a coinvolgere ed appassionare da anni i nostri amici. E oggi,  lunedì 29 aprile ne proponiamo una belle serie.

Tutte quante sarebbe difficile farle, ma almeno due vogliamo proporvele: Stretching alle 20.15 e Fit Boxe alle 21.00.

Prima allunghiamo ben bene i muscoli e poi diamo sfogo a tutto quello che abbiamo dentro!

Salvatore Siviero