Stasera lo Zumba Fitness al Central alle 19.30

Scritto in Eventi | 07 settembre 2012

Amici del Central, Zumba Fitness è una delle tante novità del Central Fitness Club 2012/13. Presto pubblicheremo tutto il calendario delle attività che Ernesto Lupacchio ha preparato per quest’anno!
Nel frattempo, oggi è il giorno della nostra amica sudamericana Cielo che presenta stasera alle 19.30 al Central Fitness Club di Sorrento lo Zunba Fitness.

Zumba Fitness è bruciare calorie e dimagrire divertendosi, facendo il pieno di energia, un’attività che sta spopolando in tutto il mondo nata quasi per caso a metà anni ’90 quando un istruttore di aerobica improvvisò una lezione a ritmo di musica caraibica creando una danza fitness, in cui quel che conta è muovere il corpo e lasciarsi andare alla musica più che seguire una serie di passi ben precisi.

Lo Zumba Fitness permette di consumare fino a 800 calorie in una sola ora di lezione e quindi di perdere peso in allegria, senza faticosi e ripetitivi esercizi in palestra e mettendo in circolo una dose di energia che di questi tempi serve ancora di più. Vi aspettiamo in palestra al Central di Sorrento!

Salvatore Siviero