CX WORX con Francesca

Scritto in Palestra | 17 luglio 2012

Sembra proprio che il caldo afoso di questi giorni stia lasciando il posto a temprature più piacevoli.

Noi del Central Fitness Club, che non smettiamo mai di farci del benessere, oggi ci dedichiamo al CX WORX (http://www.centralfitness.it/corsi-e-orari/) con Francesca Capoccia. Un programma che appare come la soluzione ideale per ottenere addominali scolpiti e rafforzare i muscoli lombari.

CX WORX è …

  • Un allenamento rapido ed efficace
  • Un “workout” consistente che ti sfida dal punto di vista mentale e fisico, tonificando e rinforzando i muscoli del core
  • CX WORX migliora la forza funzionale offrendo maggior equilibrio, mobilità e prevenzione degli infortuni. Migliora la comprensione dell’attivazione del core e della sua importanza per la salute del proprio corpo.

Ufficio Stampa www.centralfitness.it