News Palestra

Arrivano Alessia e Francesca

Scritto in Palestra | 13 giugno 2013

Lunedì 17 giugno alle ore 19.00, comincia nella splendida piscina scoperta del Central a Sorrento il nuoto per adulti con Alessia.  Il corso è fissato per il lunedì e il venerdì alle 19. L’estate del Central però si arricchisce anche dell’ Acquagym di Francesca che parte lunedì 24 alle ore 13.30. Sole, piscina e tanto […]

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Central chiama Facebook

Scritto in Palestra | 25 maggio 2013

Fuori c’è un tempaccio che ci fa pensare che forse siamo in marzo e non in maggio. Costumi, calzoncini corti e t-shirt per oggi dovranno lasciare il posto ad altre cose. Facciamo così, non ci pensiamo (che fa brutti effetti…) e alleniamoci un pò al Central. E a proposito, lo troviamo il tempo di dire […]

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Body Pump alle 13.45

Scritto in Palestra | 17 maggio 2013

Ci mancava anche la pioggia! Vabbè, visto che non ci possiamo fare nulla, allora perchè starci male? Meglio darsi da fare e pianificare un pò di relax a base di fitness. E cosa meglio di una lezione di BODYPUMP™  al Central alle 13.45? Si tratta di un allenamento con bilanciere che da forza a tutto […]

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Quella sua maglietta fina…

Scritto in Palestra | 11 maggio 2013

Solo qualche nuvoletta ancora ci impedisce di entrare al 100% nel pensiero della bella stagione, ma poi, guardiamo la maglietta  (rosa) del baldo giovane al centro della foto, e soprattutto la magliettina verde dell’amica sulla destra, e ci rendiamo conto che l’estate al Central è arrivata e quindi, ci tocca (piacevolmente) godercela! In questo periodo […]

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Novità nei corsi: Zumba passa al venerdì alle 20.00

Scritto in Palestra | 09 maggio 2013

Il corso di Zumba dal sabato alle 15.30 passa all’aperto, sulla splendida terrazza del solarium del Central, al venerdì alle 20.00. Questa la prima delle tante novità dell’estate ormai alle porte qui da noi in Penisola Sorrentina. Il fitness del resto non si ferma mai! E sembra non fermarsi mai nemmeno il calcio, che tanto […]

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